申请美国大学，课外活动对高中生的8大好处！

想要申请美国大学，除了标化成绩外，其实课外活动还是蛮重要的，但是大家花在课外活动上的时间很少。今天我们就来看看课外活动对高中生的8大好处！

1、Essential Life Skills

课外活动给你的最大好处之一是“现实世界”技能，这些技能包括但不限于：

• 目标设定

• 团队合作

• 时间管理

• 对事情进行优先管理

• 解决问题

• 分析思考

• 领导力

• 公众演讲

你在课外活动中越努力，你就越能培养这些技能。课外活动的每一步都会教会你一项新技能，你的余生都会用上。

2、Resumes

在没有工作经历的前提下，如果你要申请一个项目或实习机会，招聘人员评估你的能力和职业道德的唯一方法就是通过你的课外活动。

例如，如果你在一个辩论队，经理就会知道你和其他人合作愉快，可以专业地辩论一个观点，并有公开演讲的经验--这些都是在职场中非常棒的技能！

3、University Applications

课外活动对美国大学来说更重要，事实上，课外活动和领导力占你申请的30%左右！

如果没有课外活动，你几乎不可能进入美国任何一所大学。美国大学希望看到你在你想要学习的领域已经超越，或者做出了不同/在你的领域表现出色。

4、 Improved Academic Performance

部分同学担心参加课外活动可能会占用他们太多的时间，从而影响他们的成绩。其实不然，课外活动可以提高你在学校的整体面貌。

参加你热爱的活动可以提高你的大脑功能，帮助你集中精力，更好地管理你的时间，所有这些都有助于提高成绩。例如，高耐力运动可以训练你在面对巨大困难时的专注力和耐力，这给你在学习和考试时提供了一个优势。

很多关于课外活动与学业成绩关系的研究都表明，参加课外活动的学生成绩更高，对学校的态度更积极，学术抱负也更高。

5、 Explore Interests and Create Broader Perspectives

当你参加不同的活动时，你将有机会探索一系列的兴趣，释放你从未知道你拥有的激情！另外，兴趣多样化也可以拓宽你的世界观。

6、Higher Self-esteem

当你在你喜欢的活动中取得成功时，你的自信心就会提高。例如，假设你数学很好，你的老师鼓励你参加比赛，你决定加入校队，开始为全国奥数竞赛进行训练。在这个过程中，你会意识到数学是多么有趣，你是多么有天赋，这会极大地提升你的自信心。

在一个有趣、放松--有时还有竞争的环境中努力学习和掌握新技能，可以让你在没有取得好成绩的压力下取得成功。另外，一旦你的信心提高了，你就会在生活的各个方面更愿意冒险，而不仅仅是在奥数竞赛中。

7、Social Opportunities

交朋友很有挑战性，但最简单的方法之一就是参加课外活动！你参与的每一项课外活动都为你提供了另一个扩大社交网络的机会，这在你未来找工作的时候也会派上用场。

另外，如果你在课外活动中交朋友，你会更有可能更深入地参与其中。例如，如果你在学校结交了几个做社区服务的朋友，你可能会决定一起创办一个志愿者俱乐部，并真正影响你的社区!

8、 Productive Breaks

课外活动让你在学校之外做一些有趣的事情，这也给了你一个机会去探索你的激情，去发现除了学术之外你可能感兴趣的事情。学会从繁忙的学业里抽身出来休息一下吧！

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