2022美国冬令时于11月6日凌晨开始！可以多睡一小时了！

11月6日，上周日也是我们优弗直播讲座，由于冬令时的原因，海顾老师差点错过直播的时间。这个小插曲也让我们第一次接触到冬令时这个概念。2022年11月6号周日 2:00 AM 开始，美国将进入冬令时，在美留学的同学可以多睡一个小时了。

2022冬令时于11月6日凌晨开始

美国2022年冬令时将于2022年11月6日当地时间早上02：00（北京时间15：00）开始，至2022年03月12日凌晨2点结束。

除了亚利桑那和夏威夷等不使用夏令时的地区，美国各地统统将时钟拨慢一小时，手机和电脑是自动调整的，不用拨。也就说中国和美国东部的时差差了13个小时……也意味着在美留学工作的时差党们，要和中国变成13至16小时的时差了哦~

美西海岸，如加州、西雅图等地将会与中国有16小时时差。

美东海岸，如纽约波士顿等地将会与中国会有13个小时时差。

美国中部芝加哥等地将会与中国有14个小时时差，

科罗拉多等地则将会与中国有15个小时时差。

很多人很好奇，什么是冬令时，什么是夏令时，今天就和大家科普一下：

夏时令（Daylight Saving Time：DST），又称“日光节约时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度。

一般是在天更早亮起的夏季，人为将时间调快一小时。这样，就可以让（逼）大家早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。

相反，冬令时就是在夏季昼长夜短的时间过去后，把人们重新带入时间往前拨回一小时的作息；这样，大家就可以又美美地把丢失的一小时睡眠给补回来啦！

夏令时与冬令时的区别：

Daylight Saving Time是在夏天施行的，所以也有人叫它summer time，中文翻译成夏令时.

英文中没有冬令时的说法，不用夏令时的时候，使用的时间统称为Standard time（标准时间）。

或者使用GMT(Greenwich Mean Time) or UTC(Universal Time Coordinate)time来表示。

如果你每次夏令时和冬令时都搞不清楚，可以记住一句口诀：Spring Forward，Fall Back. 也就是说：春天拨夏令时往前拨快一个小时，秋天拨冬令时往后拨慢一个小时。

冬令时一定要注意的那些事儿：

冬令时调整期间，外出旅游时密切关注和您相关的电子日程表、班机起降时间等，避免给您的出行带来不必要的麻烦。

1、采用夏时制的国家有墨西哥、加拿大、美国、俄罗斯、巴西、叙利亚、以色列、埃及和约旦等。

2、换了冬令时后，美国东部时间和北京时间将相差13个小时，而不是原来的12个小时。

3、有些人觉得毫无差异，但也有人会对于生理时钟的差异产生较明显的反应，需要较长时间适应，也容易在时间刚进行调整的一段时间内感到疲劳等生理反应，需要多注意休息。

4、每年转换冬令时间前后，因日光角度不同，形成行人过马路的高危期，行人要格外小心道路安全，而驾车者最好戴太阳眼镜并放下挡阳板遮光。

5、11月后，日照时间只会越来越短，汽车和机车驾驶都要谨慎对应黑夜、雨天、雾气甚或下雪，不超速和与前车保持更多距离。行人则尽可能穿着浅色衣物或配戴反光物件。

6、今年的冬令时会于2023年3月12日2:00AM结束，届时夏令时会开始实施，大家到时需要把时钟往前拨快一个小时。

以上便是美国2022冬令时时间及相关介绍，准备去美国留学的同学可以关注一下，毕竟和自己的生活起居有关系。若还有其他留学相关问题也可咨询优弗留学老师。