规划建议：美国本科留学申请，从初中至高中该怎样部署？

美国本科留学申请是一件复杂的事情。

不仅要求提供学生的平时成绩，就是我们常常描述的GPA，语言考试成绩，即托福成绩等相应成绩。当然选择美国留学，托福成绩要更有优势，还要具备美国标准化考试成绩，即SAT或ACT的成绩。现在不少学生还会提供在某些条件下具备更强竞争力的AP考试各科的成绩。

此外，美本申请的活动，文书编撰和材料的打磨也很考验人。美国不同的大学系统，拥有差异化的文书要求，每一所不同院校又涵盖不同的各自附加文书题目。

美国本科留学录取不仅是成绩，成绩只是其中的一个方面，它还要求你的申请材料，能证明你是一个全面的人，同时又是一个拥有独特个性的人。

或具备超强领导力，具有社会责任心，勇于担当的人，或是热爱体育运动，最好是相关体育专长，或者学术水准格外丰富的，竞赛大奖的获得者，或是特别有趣的人，给你所在的社区带来不一样的体验等等。

总之是一个较全面的人，同时，又是差别于其他人具有独特性质的人。

大家从决定至美国入读本科开始，就注定踏上了一条艰辛的路。美国虽不像世界其他国家一考定终身，但美国本科留学申请的压力，对于大家能力方面是一个更高的挑战，必须早进行规划。

大家如果三年后只是要进入美国排行前50名的大学，标准化考试（托福，SAT或ACT）成绩要求并不高。

托福只要考过100分，有SAT或ACT成绩做背书，其他方面材料更加充实一些，就有很大希望。

大家如果想要冲击前30名的大学就比较困难，务必要做好除考试成绩等硬性指标外的软性指标，如何展现自己其他方面的优秀或者与众不同显得更重要！

接下来，优弗教育先将留学规划的核心要素进行了分类，分别为教育背景及GPA成绩，标准化考试成绩，课外活动及竞赛荣誉奖励等三大类。

美国本科留学：教育背景及GPA成绩

高中所在的学校，GPA成绩，奖项，考试成绩、AP课程等等。

国外的某些高校对其国内的高中，选择也有一定的倾向性，比如布朗大学在中国大陆的录取基本上就集中于北京，上海，南京等地。

我们常说得GPA者得OFFER，美国本科留学GPA成绩应是全部成绩中最重要的。

以UC学校为例，加州系统大学针对于GPA的标准尤为严格，总体要求不能低于3.0。有个别学生收获录取，但后来提供的高三下学期成绩单出现总体低于3.0的状况，也有个别被学校撤回OFFER。

另一个极端情况便是挂科。

如果存在挂科的同学，美国本科留学基本上想申请前50的学校就是挑战很大的事情了。所以准备名校申请的学生必须要提升对其GPA成绩的要求。

如何提升自己的GPA成绩呢？

美国高中是九至十二年级，对应至国内即是要求提供初三至高三的成绩。你也不妨与申请的大学联系，告知你高中的真实情况，只提供高中三年的考试成绩。

美国本科留学在评估申请者学术背景的时候，GPA成绩一般是与课程难度放在一起综合考量。在常见的推荐表格中，就有针对课程难度的评估。想要让自己的GPA成绩更具说服力，最好有相应的年级排名进行支撑。AP课程成绩较优质的话，在未来进入大学之时，可以兑换学分，同时也可以看出你学习能力的高低，能否适应美国大学的学习，也是一个重要的参考指标。针对于学校成绩的持续努力是在这一时期绝不能放松的。假设前期成绩不大理想，也不要气馁，大学除审核总体的GPA成绩，学校也会审核你几年成绩的趋势。

美国本科留学：标准化考试

标化考试分为语言考试（托福等），学术考试（SAT或者ACT）。想要申请U.S.News排名前50左右的学校，基本都要提供语言成绩和学术考试成绩。

托福每个月都包含几场考试，但由于考生太多，还是会出现常常抢不到考位的状况，尤其是每年下半年。所以规划好考试后必须要提早注册报名。

高一建议最早是明年二三月份进行考试比较合理，因为：

你可以在托福考试的筹划上有一个较系统的学习，尤其是基础和语言能力。

充分利用寒假时间进行集训和做题模拟。

时间相对较宽松。

美国本科留学托福考试的特点：

它和国内的题海备考方式差异很大，它格外强调能力提升和语言习惯上的处理，因此要考量到相应的理想成绩，必须要有充分的集训和规划。

美国本科留学学术考试：

SAT，ACT一年都只有五次，大家必须要做好相应的规划。

一般而言阅读速度较快，科学分析能力较好的，结合目标院校的规则，建议ACT。阅读较细致，词汇量较大，文学作品阅读较多的更适合SAT。

优弗教育建议大家争取高一结时有一个较理想的托福成绩，建议托福90分以上，可以启动SAT或ACT的复习，利用高二的一年把学术考试攻克，这样就能够从容应对高三开始的美国本科留学申请。

美国本科留学前20，30的大学此两类考试需要何种分数呢？

托福105+（口语24+），SAT1500+或者ACT32，AP3到6门，满分5分，低于4分的成绩不报送。

高二暑假参加美国夏校课程，收获学分A（高一后暑假也能去，更优佳）活动主线清晰，能反映学生的优点。

文书质量优良，学校和专业选择精准，目标学校与学生活动，文书匹配。

美国本科留学：课外活动

学科研习

社团活动的创办和主持

学科竞赛活动

社区公益活动

体育锻炼的坚持

国际化背景经历（交换生或者夏校）

兴趣爱好

学科研习：

比较适用于对未来专业申请方向很明确的学生，形式可以是科研课题研究，实习等等。

科研学习同样拥有别的一些形式，不妨去联系一些科研院所和高等院校，寻找到实习的机会。

社团活动：

社团活动很大程度取决于学校本身拥有的资源：国际学校的社团一般相对丰富一些，公立学校主要面向的是高考，对于社会活动的重视程度相对较低。一般社团活动建议同学们挑选一至两个感兴趣的参加，不建议量大而不精。

当然，如果感兴趣的东西学校未设置，那建议自己创建一个，这项工作对其学生的挑战是比较极致的。成功和失败都没关系，招生官总能从中挖掘出正面的信息，但你要做好总结与反思。

学科竞赛活动：

Common系统里最多可填写5个奖项。荣誉奖励，例如奥林匹克竞赛项目，是申请名校的敲门砖，一个拿的出手的奖项，足以作为你教育背景的佐证。

当然，收获真正含金量精良学科国际竞赛金奖的学生，大都进入了最顶级美国大学。但永远只是个位数，大家千万不要焦虑。

社区公益活动：

美国本科留学申请公益活动涵盖自己生活的社区，囊括自己学习的学校，囊括自己的家庭，当然也涉及去山区学校支持，去图书馆担任管理员等等。

在美国高中，会对其学生的社区服务时间有强制时间要求，国内这方面资源也很多，走这条路的同学，重点应放在持续的时间，而不是从事了多少个。对其义工等等付出时间和精力的事情而言，是为做而做？还是为了处置对方的需求？还必须考虑在过程中有何的提升和收获。

育锻炼的坚持：

美国本科留学美国大学最看重的一个方面。

当然你拥有优秀的成绩更具说服力。没有也无关系，你一定要有一，二项长期坚持的项目，给你带来健康的体魄，同时给你带来学习的思考。

国际化的背景或者经历：

类似交换生，海外志愿者，富有特色名校的夏校，这些含金量精良的项目在申请中很能加分，而短期的游学项目，Summer School等，对申请没有任何帮助。

美国本科留学申请关于活动，要避免形式主义，切勿忘记初衷。

活动是为了提升能力，养成国际化视野，收获解决问题的能力，团队合作能力，领导力，任务管理能力，时间管理能力等等，是为把自己打造成拥有核心竞争力的人，而不仅至是作为申请者完成任务。

兴趣爱好：

申请规划当中最后一个要素就是兴趣爱好。如果同学有优良的兴趣爱好就一定要发展起来，最终会变成美国本科留学申请的竞争力。

小编讲述了这七项课外活动。竞赛荣誉奖励和兴趣爱好，优弗教育觉得大家总体需要把握一个原则，那就是从自己的兴趣爱好出发，长久坚持地做好一两件事是最重要的。

美国本科留学申请，我们一定要珍惜时间，遵循自己规划的一步一步走好。至高三开始申请之时，只要大家用心，专心，耐心的去把这三年的每一步都扎实走好了，把这些都撰写进你的申请材料中，收获一定会超出你的预期。

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